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Les éléphants roses contre-attaquent !
 
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 Le Jeu à la con

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Ven 27 Mar - 18:39

bien-^sur que si méchant orc ==> Y a pas de raison !

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Sam 28 Mar - 18:06

Y a pas de raison ! -------------- chépu dekwa on parlait Mr.Red
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Sam 28 Mar - 18:34

chépu dekwa on parlait Mr.Red ==> Comme d'hab

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Dim 29 Mar - 15:14

Comme d'hab ---------------- le cirque habituel quoi Mr.Red
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Dim 29 Mar - 15:57

le cirque habituel quoi Mr.Red ==> Je dirais même plus ! La routine habituelle quoi !

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Dim 29 Mar - 18:14

Je dirais même plus ! La routine habituelle quoi ! --------- et quand c'est fini, ça recommence !
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Dim 29 Mar - 21:42

et quand c'est fini, ça recommence ! ==> ça s'en va et ça revient

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Dim 29 Mar - 23:02

ça s'en va et ça revient ------------ ça tourne en rond en gros Mr.Red
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Lun 30 Mar - 0:27

ça tourne en rond en gros Mr.Red ==> C'est ça

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Lun 30 Mar - 21:01

C'est ça ------------- et à part ça ça va ? Mr ocr
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Lun 30 Mar - 22:11

et à part ça ça va ? Mr ocr ==> Nan, j'ai mal

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Mar 31 Mar - 0:58

Nan, j'ai mal ----------------- mal au tru ? orc casser
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Mar 31 Mar - 3:15

mal au tru ? orc casser ==> Nan, mal au dos Bang

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Mar 31 Mar - 20:19

Nan, mal au dos Bang ------------- ah le seul truc contre les douleurs de dos c'est des exercices simples qui sont dans le xenius Arte que je t'ai indiqué. L'idée est de remuscler le dos en douceur. C'est la démusculation qui entraine les douleurs car la pression est trop forte sur les vertèbres et leurs disques. Shocked Et dormir sur un matelas qui te convient.
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Mer 1 Avr - 0:16

ah le seul truc contre les douleurs de dos c'est des exercices simples qui sont dans le xenius Arte que je t'ai indiqué. L'idée est de remuscler le dos en douceur. C'est la démusculation qui entraine les douleurs car la pression est trop forte sur les vertèbres et leurs disques. Shocked Et dormir sur un matelas qui te convient. ==> Jamais eu de souci particulier au réveil, c'est que mon matelas me convient Super orc

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Mer 1 Avr - 12:10

Jamais eu de souci particulier au réveil, c'est que mon matelas me convient Super orc -------------- c'est déjà ça Super orc Donc ça veut dire que tu as le dos démusclé et peut-être en prime tu as de mauvaises positions assises par exemple quand tu bossesjoues sur l'ordi Shocked Fais gaffe à traiter ça maintenant car après 40 ans c'est 1000 fois plus contraignant de rattraper le coup. orc casser Ton dos est encore assez souple (les vertèbres, les disques je veux dire Shocked ) donc profites-en : 10mn par jour ou tous les 2 jours suffisent pour rattraper un dos démusclé (au bout de quelques mois quand même mais t'es pas pressée hein ?) Donc à plat ventre les pieds et les genoux relevés suffisamment pour tirer sur les muscles fessiers + la tête et les épaules au dessus du sol pour solliciter les muscles du dos, les bras en avant les mains posées sur le sol, faire des quarts de cercle : devant-vers les côtés, puis des cercles comme si tu nageais (les mains sont posées sur des assiettes en carton ou des grosses chaussettes pour aider la glissade Mr.Red ), puis mettre le bras gauche droit devant, main posée, et passer la main droite sous le bras gauche le plus loins possible et inversement. Super orc C'est ce qu'ils ont montré sur arte dans la clinique des douleurs de dos. Super orc Fais-le. Gay orc Tu essayes de tenir chaque mouvement, au début 1/2 mn puis tu changes et ainsi de suite. Tu en trouveras d'autres Super orc Very Happy
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Mer 1 Avr - 12:17

c'est déjà ça Super orc Donc ça veut dire que tu as le dos démusclé et peut-être en prime tu as de mauvaises positions assises par exemple quand tu bossesjoues sur l'ordi Shocked Fais gaffe à traiter ça maintenant car après 40 ans c'est 1000 fois plus contraignant de rattraper le coup. orc casser Ton dos est encore assez souple (les vertèbres, les disques je veux dire Shocked ) donc profites-en : 10mn par jour ou tous les 2 jours suffisent pour rattraper un dos démusclé (au bout de quelques mois quand même mais t'es pas pressée hein ?) Donc à plat ventre les pieds et les genoux relevés suffisamment pour tirer sur les muscles fessiers + la tête et les épaules au dessus du sol pour solliciter les muscles du dos, les bras en avant les mains posées sur le sol, faire des quarts de cercle : devant-vers les côtés, puis des cercles comme si tu nageais (les mains sont posées sur des assiettes en carton ou des grosses chaussettes pour aider la glissade Mr.Red ), puis mettre le bras gauche droit devant, main posée, et passer la main droite sous le bras gauche le plus loins possible et inversement. Super orc C'est ce qu'ils ont montré sur arte dans la clinique des douleurs de dos. Super orc Fais-le. Gay orc Tu essayes de tenir chaque mouvement, au début 1/2 mn puis tu changes et ainsi de suite. Tu en trouveras d'autres Super orc Very Happy ==> J'ai le dos trop courbé aussi, donc toujours le même point qui est sollicité, faut que je voie un kiné pour redresser le bordel

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Mer 1 Avr - 21:48

J'ai le dos trop courbé aussi, donc toujours le même point qui est sollicité, faut que je voie un kiné pour redresser le bordel --------- c'set pas le kiné qui va faire le boulot mais toi, et tu verras : en remusclant le dos + en allant peut-être à la piscine. Regarde les positions du yoga qui te forcent à courber dans l'autre sens. La position du cobra = probablement bonne pour toi (t'as pas de vertèbre déplacée ?) Aussi : porter des talons hauts Super orc Ca te force à te tenir droite avec un angle ouvert par rapport à tes pieds. Super orc Et ça te muscle le dos, les fesses, les mollets, les cuisses sans doute aussi. Very Happy
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Mer 1 Avr - 23:12

c'set pas le kiné qui va faire le boulot mais toi, et tu verras : en remusclant le dos + en allant peut-être à la piscine. Regarde les positions du yoga qui te forcent à courber dans l'autre sens. La position du cobra = probablement bonne pour toi (t'as pas de vertèbre déplacée ?) Aussi : porter des talons hauts Super orc Ca te force à te tenir droite avec un angle ouvert par rapport à tes pieds. Super orc Et ça te muscle le dos, les fesses, les mollets, les cuisses sans doute aussi. Very Happy ==> Ouais bah le kiné va au moins me montrer les gestes quoi. Quant aux talons, c'est un coup à c'que j'me torde les chevilles. Ceci dit, au boulot j'me tape des talons plats qui n'aident pas

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Jeu 2 Avr - 0:18

---------- le talon plat n'est pas bon du tout sauf pour les baskets en sport, en randonnée... Il faut minimum 4 cm, si possible 5 (surtout si tu es un peu plus grande). Ca c'est la hauteur de santé. Super orc Après si tu veux CORRIGER ta tenue, il faut t'obliger à te remettre droite donc exagérer vers l'arrière, ce qu'on obtient très bien avec des talons un peu haut (inutile de mettre des très hauts). Faut que tu trouves une occasion de pouvoir mettre des escarpins : des sorties, le travail en salle aussi pendant une heure ou deux avec des talons pas trop hauts. (puis tu changes de chaussures, retour à 5cm, tu verras la différence sur ton dos. Super orc )
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Jeu 2 Avr - 0:21

le talon plat n'est pas bon du tout sauf pour les baskets en sport, en randonnée... Il faut minimum 4 cm, si possible 5 (surtout si tu es un peu plus grande). Ca c'est la hauteur de santé. Super orc Après si tu veux CORRIGER ta tenue, il faut t'obliger à te remettre droite donc exagérer vers l'arrière, ce qu'on obtient très bien avec des talons un peu haut (inutile de mettre des très hauts). Faut que tu trouves une occasion de pouvoir mettre des escarpins : des sorties, le travail en salle aussi pendant une heure ou deux avec des talons pas trop hauts. (puis tu changes de chaussures, retour à 5cm, tu verras la différence sur ton dos. Super orc ) ==> Les baskets ne sont pas si plates que ça. Par contre faut pas me demander de faire les services avec les talons, j'ferais forcément de la casse de vaisselle, de chevilles ou des deux orc casser

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Jeu 2 Avr - 12:24

Les baskets ne sont pas si plates que ça. Par contre faut pas me demander de faire les services avec les talons, j'ferais forcément de la casse de vaisselle, de chevilles ou des deux orc casser ----------- les talons ça s'apprend !! Very Happy Super orc Gay orc
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Jeu 2 Avr - 12:43

les talons ça s'apprend !! Very Happy Super orc Gay orc ==> Ouais mais là pour le coup j'ai pas envie, chuis très bien en baskets Super orc

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Jeu 2 Avr - 20:45

piske t'aimes les baskets, tu peux trouver des baskets à semelles compensées (pas trop) Shocked

les premières sont pas mal, après : trop hautes les suivantes
http://www.afrosomething.com/article/les-baskets-prennent-de-la-hauteur


http://www.troispar3.com/tennis-baskets-mode-femme-scarlatine-2-460903-brandy-p464v841e13


http://laphanetteauxpetitspois.fr/2014/02/look-baskets-a-semelles-compensees-ash/



http://www.3suisses.fr/femme/sport/chaussures/baskets-compensee-geox-R20031105?R=20031105001038000&taille=true&couleur=true&LGWCODE=20031105001038000;77913;516&ectrans=1&gclid=Cj0KEQjw0fOoBRDn88Pol8bqhN0BEiQARGVJKvaA_VzSz1eWD1xsB5VzxKpB99gSis2oeZ8605laLscaAjmH8P8HAQ

la Geox me plait assez, je serais capable de la porter, surtout dans son coloris clair (elle semble copier les baskets du site chaussuresdeluxe qui n'affiche pas ses prix, je ne t'ai pas mis le lien du coup Mr ocr )


mouarf je viens de découvrir ce genre de baskets compensées (à éviter qd on est petite ça fait troooop mastoc !!! affraid )

http://www.bellewe.com/baskets-en-toile-imprimee-drapeau-usa-semelles-compensees-lacets-talon-7cm-ecf0002



MOUARFEU C'EST QUOI ??? affraid

http://fashion-day.fr/chaussures-femme/1344-chaussures-femme-fashion-a-plateforme-pas-cheres.html
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Jeu 2 Avr - 22:37

C'est absolument pas mon style tout ça affraid (je parle même pas des deux dernières affraid puker )
Moi ce sont plus des baskets classiques comme ça :

(achetées rayon mec au cas où tu te poserais la question, t'façon j'trouve difficilement des trucs qui me plaisent ET qui soient à ma taille chez les filles orc casser )

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Ven 3 Avr - 14:09

bah pourquoi tu chausses combien ? scratch


(les nike là c'est bien pour balader dans la campagne voire en montagne pour la journée mais pour la ville ou le travail... orc casser )
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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Ven 3 Avr - 23:39

Bah pour le travail là précisément je peux pas. Pour la vielle j'vois pas ce qu'il y a de gênant. Je ne mets que ça, et ce depuis des années, et je m'en porte très bien !
Et je chausse du 41~42 selon les chaussures

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Sam 4 Avr - 17:59

pfiou orc fou

mais il y a plein de filles maintenant qui font ces pointures. Donc ça ne devrait pas être trop difficile à trouver. Shocked


(mais pourquoi les filles ont des grands pieds maintenant ??????????????? pash pash pash pash pash pash pash pash pash )
(moi c'est 37 Mr ocr )


chez André je viens de voir qu'il y a des pointures 42
http://www.andre.fr/femme/chaussures-femmes/femme?groupe_taille_web=11&cmpint=pagecatfemme-3103-bandeau

bon c'est pas fun fun mais bon. Shocked



achat d'une petite paire de sandales pas trop chères aujourd'hui chez André justement Very Happy (pour accompagner une copine à la mairie en mai, qui sera juchée sur 14 cm de talons, elle orc casser ===) limitation à 6cm de mon côté Super orc )

c'est compliqué de s'habiller pour un mariage, il ne faut pas être mieux que la mariée, et pas plus haute non plus (talons), pas en blanc, pas en trop sexy (bon en même temps je ne me vois pas en sexy orc casser )


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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Sam 4 Avr - 22:29

J'dis pas qu'on trouve pas de 42... J'dis juste que c'est difficile de trouver quelque chose qui me plaît ET qui soit à ma taille... Y a pas grand chose qui me plaît chez les filles à la base... Et les grandes pointures c'est pas ce qui domine... La majeure partie des filles étant plus entre 38 et 40

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MessageSujet: Re: Le Jeu à la con   Dim 5 Avr - 12:47

bah j'ai une copine qui fait du 41. Elle a des chaussures normales de filles comme tout le monde et elle nous a informés que pour son mariage en mai elle serait juchée sur du 14cm orc fou  orc casser


chépa où elle a trouvé des escarpins du 41 juchés sur du 14 mais bon. elle les a eus sur internet. Super orc

perso je serai sur du 6 ou 7 cm et ça suffit bien. Super orc


après pour la soirée en robe, 6 cm ça sera peut-être un peu la loose, faudra faire un effort orc casser
(on verra Mr ocr après tout je suis vieille Super orc et malade Applaudir ça me donne quelques droits Applaudir Applaudir Mr ocr )



il existe des sites internet qui font des chaussures femmes jusqu'au 45 Super orc

en général c'est pas fun comme chaussures, plutôt mémérisant mais en regardant bien (il y a aussi des trucs qui ressemblent bcp aux chaussures hommes orc casser ) je trouve ici et là des trucs que je pourrais personnellement porter Shocked

http://www.sagone-chaussures.com/femme-36-45-2/GrandeTaille/Vitrine-p1,37308-20675.htm

http://www.sagone-chaussures.com/femme-36-45-2/GrandeTaille/Vitrine-p3,37589-20738.htm

http://www.sagone-chaussures.com/femme-36-45-2/GrandeTaille/Vitrine-p3,37133-20737.htm

sur ce site ils font aussi du grande largeur Mr.Red

http://www.daxon.fr/baskets-compensees-zippees-grande-largeur-noir.htm?ProductId=061051412&FiltreCouleur=6559&t=1

perso je trouve que les couleurs claires sont toujours + jolies sur les baskets et les derbies
http://www.daxon.fr/baskets-compensees-zippees-grande-largeur-beige.htm?ProductId=061051412&FiltreCouleur=6329&t=1


le site "les belles tailles" = que des horreurs orc casser

il y en a d'autres Very Happy


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